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「夫が別人みたい…」冷たい態度に悩んだ私が、関係修復のためにしたこと

結婚5年目の私、ユキ(仮名)は、夫・タカシ(仮名)の態度の変化に戸惑っていました。

以前は優しくて、よく話を聞いてくれたのに、最近は会話も減り、一緒にいても上の空。まるで、別人のようになってしまったかのようでした。

備忘録として残しときます。

目次

始まりは些細なことだった…

最初の兆候は、本当に些細なことでした。タカシが、私の話に相槌を打たなくなったんです。

「うん」「へえ」くらいは言うけれど、明らかに興味なさそうな、上の空な感じ。最初は「疲れているのかな?」くらいに思っていました。

でも、それがどんどんエスカレート。週末も「友達と会う」と言って一人で出かけることが増え、帰宅時間も遅くなっていきました。私が「何してたの?」と聞いても、「別に…」としか答えてくれません。LINEの返信も遅いし、既読スルーされることも増えました。

「もしかして、浮気…?」

不安でたまらなくなり、夜も眠れない日々が続きました。タカシの携帯をこっそり見ようかとも思いましたが、そんなことをしたら、ますます関係が悪化するような気がして、思いとどまりました。

勇気を出して、話し合ってみた

このままではダメだと思い、私は勇気を出してタカシに話し合うことを決意しました。

「最近、様子がおかしいけど、何かあった? 私、何か気に障ることしたかな…?」

震える声で、そう切り出しました。すると、タカシはバツが悪そうな顔をして、しばらく黙り込んだ後、ポツリポツリと話し始めました。

「実は…仕事で大きなプロジェクトを任されて、プレッシャーがすごくて…。毎日、いっぱいいっぱいで、ユキに優しくする余裕がなかったんだ。ごめん…」

タカシは、仕事の悩みを誰にも相談できず、一人で抱え込んでいたのです。私は、彼の苦しみに気づいてあげられなかったことを、深く反省しました。

私たちが関係修復のためにしたこと

それから、私たちは、関係修復のために、いくつかのことを始めました。

毎日15分、必ず話す時間を作る

どんなに忙しくても、寝る前に15分だけ、必ず話す時間を作るようにしました。その日の出来事や感じたこと、お互いへの感謝の気持ちなどを、言葉で伝えるようにしました。

週末は、必ず一緒に過ごす

週末は、必ず一緒に過ごすようにしました。映画を観たり、近所の公園を散歩したり、一緒に料理をしたり…。些細なことでも、二人で一緒に過ごす時間を大切にしました。

「ありがとう」と「ごめんね」を言う

些細なことでも、「ありがとう」と「ごめんね」を言うようにしました。感謝の気持ちや謝罪の気持ちを言葉で伝えることで、お互いの心の距離が縮まったように感じます。

    そして、今…

    あの時、勇気を出してタカシと話し合って、本当に良かったと思っています。もちろん、まだ完全に元の関係に戻ったわけではありませんが、少しずつ、夫婦の絆を取り戻しつつあります。

    もし、あなたも、夫の態度が冷たくなったと感じているなら、一人で悩まず、勇気を出して話し合ってみてください。きっと、解決の糸口が見つかるはずです。

    そして、「夫から離婚を切り出される妻の特徴」に自分が当てはまっていないか、夫から離婚を切り出される妻の特徴【https://www.fukuen.jp/info1/samp2/】をチェックしてみるのもいいかもしれません。私も、この記事を読んで、ハッとさせられることがたくさんありました。

    あなたの夫婦関係が、再び温かいものになることを、心から応援しています。

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